Formations & Séminaires - Allier Bien-être et Performance en entreprise Prévention RPS • Gestion du stress • Communication • Collectif

Identifier et dépasser les freins à la réussite de vos équipes

Face aux défis de l’épuisement et du désengagement, préserver l’équilibre de vos équipes est votre meilleur levier de réussite.

Stress chronique

Perte d'énergie, fatigue générale

Désengagement

Baisse de motivation et de productivité

Tensions relationnelles

Conflits larvés, communication rompue

Managers sous pression

Difficulté à animer et à rassurer les équipes

Difficulté à maintenir une cohésion durable

Perte de sens et de synergie durable

Absentéisme et turnover

Désorganisation des équipes et fuite des compétences clés

Nos leviers de formation pour concilier performance et bien-être au travail

Gestion du stress

Canaliser la pression professionnelle et préserver sa santé mentale pour maintenir une efficacité durable au quotidien.

Prévention RPS

Décoder les signaux faibles et déployer des actions clés pour co-construire un environnement de travail sain, serein et réglementaire.

Communication

Maîtriser une posture claire, bienveillante et assertive pour fluidifier les échanges et désamorcer rapidement les tensions.

Performance collective

Mobiliser l’intelligence collective et la cohésion d'équipe pour atteindre ensemble vos objectifs stratégiques.

 Outils issus des thérapies brèves

Gestion du stress et Régulation émotionnelle

Communication relationnelle et Communication Non Violente (CNV)

Pédagogie terrain et opérationnelle

🎯 Objectif : Améliorer durablement la qualité de vie au travail, la communication et l’efficacité collective.

Niveau 1

Sensibilisation & Impact immédiat

De 2h à 1 journée

Objectif : Créer une prise de conscience et transmettre des outils immédiatement applicables.

  • Gestion du stress & charge mentale
  • Sommeil, récupération & énergie
  • Communication apaisée & CNV
  • Gestion des émotions au travail
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Niveau 2

Formation & transformation des pratiques

De 1 à 3 jours

Objectif : Développer des compétences concrètes et transformer les pratiques professionnelles.

  • Gestion du stress & prévention des RPS
  • CNV & gestion des tensions
  • Communication et gestion des conflits
  • Confiance en soi & prise de parole
  • Bien-être & performance durable
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NIVEAU 3

Accompagnement global & performance humaine

De 1 à 6 mois

Objectif : Installer durablement des pratiques relationnelles
et humaines plus efficaces.

  • Diagnostic terrain
  • Accompagnement managers
  • Ateliers équipes
  • Prévention RPS
  • Suivi dans le temps
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Vous souhaitez réduire le stress dans vos équipes, améliorer la cohésion ou offrir une expérience utile et impactante ? Échangeons sur votre projet.

Une approche concrète et humaine

Nos interventions reposent sur des mises en situation, des outils applicables immédiatement
des exercices pratiques, des techniques simples de régulation émotionnelle, une approche humaine adaptée au monde professionnel.

Nos fondements méthodologiques

Notre approche s’appuie sur des outils issus des thérapies brèves, de la Communication Non Violente
(CNV), de la régulation émotionnelle et des techniques de gestion du stress adaptées au monde
professionnel.

Les problématiques ciblées

Ces méthodes permettent d’apporter des solutions concrètes, rapidement applicables et centrées sur
les problématiques humaines rencontrées en entreprise : stress, tensions relationnelles, communication,
charge mentale et prévention des conflits.

Interventions intra-entreprise
Ateliers ponctuels
Formations QUALIOPI
Conférences
Accompagne ments sur mesure

Approche concrète et opérationnelle

Outils immédiatement utilisables

Intégration de la CNV

Interventions adaptées au terrain

Expertise formation & accompagnement humain

Approche pragmatique et non théorique

Adaptation aux enjeux de chaque structure